Bezlepkový kurz ZÁKLAD

ZÁKLADNÍ KURZ  BEZLEPKOVÉHO VAŘENÍ A PEČENÍ

BIO ovesná mouka bez lepku, BIO manioková mouka, Doves Farm a další...

Podívejte se na reference od účastníků mých kurzů ZDE

Pokud máte zájem o individuální kurz či akci pro vaši uzavřenou skupinu,
zavolejte na 777 001 007 a domluvíme termín a podrobnosti :-)

Cena kurzu je stanovena dle počtu účastníků viz ceník.
V ceně jsou veškeré suroviny, které na kurzu použijeme včetně mé dopravy.

Kurzy jsou pojaté ryze prakticky. 
To, co budeme přes den kuchtit, si každý z vás osobně vyzkouší a ochutná.
Je to 8 hodin praxe pro všechny :-)

Celý den budeme vařit z kvalitní bezlepkové mouky bez přidaných škrobů,
bez rafinovaného cukru a také bez mléka :-)

Péct a vařit budeme z vajíček od šťastných slepiček :-) 
Ochutnáte sirup z čerstvých datlí, 100% kokosové máslo, domácí ghíčko.
Seznámíte se s dalšími zajímavými surovinami :-)
Většinu z nich si budete moci na kurzu nakoupit za zajímavé ceny.

Základem soběstačnosti je umět si doma uvařit a upéct vše, co potřebujeme ke svému zdraví.

Připravte si:
- nádobí dle domluvy předem, zbytek dovezu :-)
- oblečení, které si můžete umazat
- blok a pero na poznámky, součástí dne bude mnoho zajímavých informací
- dobrou náladu

Jaké recepty společně ukuchtíme?

1. Ovesné dalamánky (chléb) - díky složení jsou vhodné i pro diabetiky 

2. Barevné cukeťáky smažené na Bio kokosovém oleji

3. Nadýchané lívance pečené na sucho, se sirupem z čerstvých datlí

4. Banánový chléb s chia semínky a slunečnicí - je skvělý i jen tak samotný :-)

5. Litý koláč s ovocem a drobenkou (možný i s BIO kakaem) - vláčný vydrží několik dní

6. Linecké těsto na sušenky a na různé koláče, košíčky a tartaletky

7. Dostanete v tištěné podobě i další recepty :-)

Kvalitní suroviny vám otevřou nové možnosti bezlepkového stravování.

Naučíte se používat suroviny bez lepku i bez chemie.

Dozvíte se také, na co jakou mouku používat a další různé vychytávky.

Zapomeňte na prefabrikáty, budete jíst opravdové jídlo :-) 

Dotazy na tel.: 777 001 007 zavolejte a domluvte si termín.

Více informací v ceníku.